Musica: Burn (by Deep Purple)
Sabías que... Para un entrenamiento de MMA (Artes Marciales Mixtas) necesitás hacer una elongación y calentamiento previo.
En este video te mostramos sólo algunos de los ejercicios físicos, técnicas y prácticas de lucha que se hacen en una clase.
Recordá que es muy importante elongar cuando finalizás.
Te acercamos los videos más atractivos de varias disciplinas para las conozcas, te entretengas y disfrutes de ellas.
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