Entrenamiento de MMA (Artes Marciales Mixtas)
Que rápido se pasan dos horas de entrenamiento...
Musica: Burn (by Deep Purple)
Sabías que... Para un entrenamiento de MMA (Artes Marciales Mixtas) necesitás hacer una elongación y calentamiento previo.
En este video te mostramos sólo algunos de los ejercicios físicos, técnicas y prácticas de lucha que se hacen en una clase.
Recordá que es muy importante elongar cuando finalizás.